La gravidanza non è una malattia, ma le condizioni fisiche della donna subiscono varie trasformazioni.
Per questo molte donne dopo la gravidanza e durante, vedono formarsi smagliature e moltissime cominciano a soffrire di emorroidi.
Quindi come prevenire il formarsi di smagliature e le emorroidi?
Occorre innanzitutto regolare l'alimentazione riducendo il consumo di grassi.
L'attività fisica deve essere costante. Camminare quotidianamente permette di evitare o contenere molti disturbi come estremtià gonfie, stitichezza.
E soprattutto GARANTIRE UN BUON NUTRIMENTO ALLA PELLE. Come? Cercare di mantenere la pelle sempre elastica con creme, ma soprattutto con l'olio di mandorle. Sembra una stupidaggine. Ed invece no. Cospargete tutti i giorni il vostro corpo di olio alle mandorle, dopo aver fatto la doccia, e le smagliature saranno ridotte o inesistenti e la stessa cosa le emorroidi. Ogni giorno olio in tutte le parti del corpo. Vanno bene anche gli olii per bambini.
Mamma ed Oltre il mio blog per condividere il riciclo creativo realizzato insieme a mia figlia. La bambola di pezza, il letto decorato, le creazioni di carta, le decorazioni di natale ed anche il costume di Halloween o Carnevale. Tutto fatto a mano e con tutto quello che troviamo in casa, a costo zero o quasi.
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